Águeda, Aveiro, 15 de Outubro de 2026

Ordem dos Psicólogos lança vídeo para ajudar a explicar o divórcio às crianças

16 de Janeiro 2026

A Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) divulgou um novo vídeo de apoio a pais, mães e outros cuidadores, com o objectivo de ajudar a explicar o divórcio às crianças de forma clara, honesta e adequada à sua idade, salvaguardando o seu bem-estar emocional.

Num contexto em que as separações e as reorganizações familiares são cada vez mais frequentes, o vídeo integra a colecção “Eu Sinto.me – Crianças” e procura dar resposta a algumas das dúvidas e emoções mais comuns sentidas pelas crianças quando os pais se separam. Entre as questões abordadas estão: por que razão as pessoas se divorciam, se a separação é culpa da criança, se os pais deixam de gostar dos filhos após o divórcio, que mudanças podem ocorrer no dia-a-dia e como lidar com sentimentos de tristeza ou raiva associados a esta situação.

A OPP sublinha a importância de falar abertamente com as crianças sobre o divórcio, utilizando uma linguagem simples e adequada ao seu nível de desenvolvimento. De acordo com a Ordem, este diálogo é fundamental para reduzir sentimentos de culpa, insegurança ou medo, contribuindo para uma adaptação mais saudável às mudanças familiares.

O vídeo completo encontra-se disponível para visualização online. No âmbito deste tema, a OPP já tinha anteriormente divulgado o documento “Vamos falar sobre divórcio?”, que reúne informação adicional e orientações úteis para pais, cuidadores e profissionais.

Estão ainda disponíveis outros recursos de apoio nos portais eusinto.me e escolasaudavelmente.pt, dedicados à promoção da saúde psicológica das crianças e das famílias.

Fonte: Campeão das Províncias


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